top of page

Blog
Keresés


Sport és ADHD: hogyan segít a rendszeres edzés?
A sport és a testmozgás is kulcsfontosságú szerepet játszhat az ADHD kezelésében.

Csáky Diána
4 perc olvasás


Hatékony heti tervezés: így könnyítsd meg az ADHD-s hétköznapokat!
A tervezés alapvető része az életnek, különösen akkor, ha ADHD-val élsz. Íme néhány tipp a heti tervezés bevezetéséhez.
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


Hogyan készítsd fel ADHD-s gyermekedet az iskolakezdésre: konkrét tippek
Az iskolakezdés minden gyerek számára nagy kihívás, ADHD esetén szükséges extra lépésekre adunk gyakorlati tanácsot.
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


Mindfulness és ADHD: Hogyan segíthet a tudatos jelenlét a mindennapokban?
Az ADHD-val élők számára a figyelem fenntartása, a feladatok befejezése, az érzelmek kezelése nem mindig könnyű. Ebben segít a mindfulness.
Barbara Hendrich
2 perc olvasás


Miért nem akar velem senki játszani?
A gyermek ADHD tünetei, a figyelemzavar, az impulzivitás és a hiperaktivitás megnehezítik a barátságok kialakítását és fenntartását.
Barbara Hendrich
2 perc olvasás


ADHD: Több mint figyelemzavar
Az ADHD egy komplex állapot, amely a végrehajtó funkciók hiányosságaiból ered, amelyek szükségesek például a tervezéshez, a szervezéshez.
Barbara Hendrich
2 perc olvasás


Melyik volt előbb? Az ADHD vagy a szorongás?
Az ADHD természetéből adódóan a mindennapi élet gyakran stresszes, bizonytalansággal teli helyzeteket és környezetet teremt, ami szorongást
Barbara Hendrich
4 perc olvasás


Négy szakembertől egy képzésen
Hiánypótló, akkreditált képzésre lehet szakembereknek jelentkezni a Vadaskert Alapítványnál mely fő témája a korai fejlesztés. Az...
Barbara Hendrich
2 perc olvasás


Az ADHD-s családok tipikus nehézségeinek megjelenése a családterápiában
Az ADHD-s gyermeket nevelő családokban jellemzően megjelenik a szülői stressz és a csökkent szülői kompetencia, valamint általános a...
Barbara Hendrich
1 perc olvasás


Együttélés egy felnőtt ADHD-s partnerrel.
A legtöbb ADHD-s partnerrel együtt élő nem tudja, hogy a párja működését az ADHD tünetei befolyásolják és ezek nem akaratlagosak. A nem...
Barbara Hendrich
1 perc olvasás


Ajándékozás
Ajándékot kapni öröm. Ajándékozni izgalom. Az ajándékozás ősi szokás, mely erősíti a családi és a baráti kötelékeket. Ugyanakkor az...

Mezei Noémi
2 perc olvasás


Internet és intimitás
A személyes kapcsolatai terén elmagányosodó tinédzser korosztály karácsony közeledtével még inkább ki van téve az internetfüggés okozta...

Mezei Noémi
2 perc olvasás


Határok
Hogy személyes határaink, melyek védelmet nyújtanak a külvilág felé, mennyire rugalmasak, elmosódottak vagy átjárhatatlanok, már a korai...

Mezei Noémi
2 perc olvasás


A boldogság nyomában
Beszélünk róla, keressük, kutatjuk a boldogságérzést, próbáljuk a belső sóvárgást csillapítani, elképzeljük, milyennek kellene lennie....

Mezei Noémi
2 perc olvasás
bottom of page
