top of page
Keresés


Hogyan segítsük az ADHD-s kisiskolásokat a házi feladat elkészítésében?
Ha ADHD-s a gyereked, biztosan sokszor tapasztalod, hogy tele van energiával, és ha valami igazán érdekli, lelkesen, kreatívan veti bele...
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


Egyre több autizmus diagnózis – valóban több az érintett, vagy csak most vesszük észre őket?
Az utóbbi években látványosan megnőtt az autizmus diagnózisok száma. Sokan ezen megdöbbennek vagy aggódnak, mások megkönnyebbülnek – mert...
Barbara Hendrich
2 perc olvasás


Hogyan készülj fel gyermeked ADHD-vizsgálatára? – Szülői kérdések és válaszok
Amikor először vetődik fel az ADHD gyanúja, sok szülő tele van kérdésekkel – és ez teljesen természetes. Ilyenkor könnyű...

Bartha Eszter
4 perc olvasás


ADHD és a házi feladat harca: Miért nem működnek a szokásos módszerek?
Ha van ADHD-s gyermeked, biztosan ismered azt az érzést, amikor úgy tűnik, hogy a házi feladat egy végtelen küzdelem. Folyamatos...
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


4 gyakori tévhit az ADHD-val kapcsolatban, amelyeket ideje elfelejteni
ADHD-val élni nem mindig könnyű – sokszor saját gondolataink a legnagyobb akadályaink. Az állandó önkritika és a társadalomban élő...
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


ADHD-s gyermekek és az időérzékelés
Az ADHD-val élő gyermekek és felnőttek időérzékelése jelentősen eltér a nem ADHD-val élőkétől. Nehezebben érzékelik az idő múlását, ami...

Hajdu Zsófia
3 perc olvasás


Téli szünet után: ötletek a családi rutin visszaállításához
A karácsonyi szünet vége nemcsak a gyerekek számára kihívás, hanem a szülőknek is. Az ünnepek utáni első hetek számos nehézséget hoznak,...
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


Itthon is elérhető az ADHD kezelésében világszerte bizonyított gyógyszer
Az ADHD kezelésében világszerte alkalmazott lisdexamfetamin hatóanyag mostantól Magyarországon is elérhetővé válik.
Barbara Hendrich
2 perc olvasás


Ünnepek és autizmus: Hogyan tegyük könnyebbé?
Az ünnepi időszakot sokan az öröm és a pihenés időszakának tartják, de az autizmus spektrum zavarral élő emberek és családjaik számára ez...

Szobotka Vanda
2 perc olvasás


Ünnepi készülődés – tényleg öröm?
Az ünnepeket általában örömtelinek és pihentetőnek képzeljük el, sokak számára azonban épp az ellenkezőjét jelentik. A szeretet ünnepe...
Barbara Hendrich
2 perc olvasás


Hogyan működik az ADHD-s agy, és miért különleges?
Amikor azon gondolkodunk, miben tér el az ADHD-val élők világa az átlagtól, általában a viselkedés különbözőségeiből indulunk ki....
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


"Nyugodt reggelek titka: Hogyan indítsd a napot stresszmentesen?"
Sok család küzd azzal a problémával, hogy a reggel viták sokaságával indul.Sietni kell, hogy a felnőtt ne késsen el a munkából, a gyerek...

Stöckert-Kozák Annamária
2 perc olvasás


Autizmus spektrum zavar és a kreativitás kapcsolata
Könnyen kialakulhat az a tévhit, hogy az autizmusban érintettek,szegényes fantázia világgal és alacsony mértékű kreativitással...

Szobotka Vanda
2 perc olvasás


Képernyőhasználat ADHD-ban
Az ADHD és a képernyőhasználat közötti kapcsolat egyre nagyobb figyelmet kap a folyamatos online jelenlét korszakában. A képernyő –...

Csáky Diána
2 perc olvasás


Miért nehéz jól aludni? Az ADHD és az alvásproblémák összefüggése
Miért nehéz jól aludni ADHD-val? Fedezd fel, hogyan befolyásolja az ADHD az alvási ciklust, milyen tényezők okozhatnak alvásproblémákat.

Csáky Diána
4 perc olvasás


Ha minden fontos, semmi sem fontos. Az ADHD egyik legnagyobb kihívása
Az állandó multitasking és a befejezetlen feladatok az ADHD tüneteit is súlyosbítják. Vezess be új rutinokat, erre adunk ötleteket.
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


Sport és ADHD: hogyan segít a rendszeres edzés?
A sport és a testmozgás is kulcsfontosságú szerepet játszhat az ADHD kezelésében.

Csáky Diána
4 perc olvasás


Hatékony heti tervezés: így könnyítsd meg az ADHD-s hétköznapokat!
A tervezés alapvető része az életnek, különösen akkor, ha ADHD-val élsz. Íme néhány tipp a heti tervezés bevezetéséhez.
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


Hogyan készítsd fel ADHD-s gyermekedet az iskolakezdésre: konkrét tippek
Az iskolakezdés minden gyerek számára nagy kihívás, ADHD esetén szükséges extra lépésekre adunk gyakorlati tanácsot.
Barbara Hendrich
3 perc olvasás


Mindfulness és ADHD: Hogyan segíthet a tudatos jelenlét a mindennapokban?
Az ADHD-val élők számára a figyelem fenntartása, a feladatok befejezése, az érzelmek kezelése nem mindig könnyű. Ebben segít a mindfulness.
Barbara Hendrich
2 perc olvasás
bottom of page